保健指導の結果
以前のブログで6ヶ月間の保険指導をしたスギです
保険指導は４ヶ月で終了（早期に目標を達成したため）
最終結果は7kgダウン！
腹囲10cmダウン今年の健康診断は見事クリア
来年の健康診断に向けて7月からスポーツクラブに入会しました
水泳、筋トレ、スタジオプログラムをこなす日々の生活ですが、
食欲の秋（生物の本能）には抗えず現在リバウンド中です！笑
スギ
以前のブログで6ヶ月間の保険指導をしたスギです
保険指導は４ヶ月で終了（早期に目標を達成したため）
最終結果は7kgダウン！
腹囲10cmダウン今年の健康診断は見事クリア
来年の健康診断に向けて7月からスポーツクラブに入会しました
水泳、筋トレ、スタジオプログラムをこなす日々の生活ですが、
食欲の秋（生物の本能）には抗えず現在リバウンド中です！笑
スギ
